Συζητάμε για την περίοδο. Πότε – Πώς;
Το μικρό σας κοριτσάκι μεγαλώνει μέρα με την μέρα, αναπτύσσεται γρήγορα.
Η πρώτη της περίοδος πλησιάζει, γι’ αυτό θα πρέπει να της μιλήσετε από νωρίς για το μυστήριο της ζωής. Αυτό θα γίνει σταδιακά, και θα πρέπει να επανέρχεστε συχνά μιλώντας της για την εφηβεία και την πρώτη της περίοδο.
Είναι πολύ βασικό να είστε ειλικρινής μαζί της και να είστε διαθέσιμη όποτε σας ρωτήσει γι’ αυτό το θέμα. Η εφηβεία είναι μια δύσκολη περίοδος για την κόρη σας.
Η σωστή υγιεινή κατά την διάρκεια της περιόδου είναι σημαντική. Εξηγείστε της ότι δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα να κάνει το μπάνιο της ή το ντους κατά την διάρκεια της περιόδου. Η επαφή με το νερό θα τη βοηθήσει να χαλαρώσει και θα απαλύνει κάποια συμπτώματα όπως πόνοι και κράμπες.
