Ποια είναι τα συμπτώματα της περιόδου;
Εάν σου έχει ήδη έρθει η περίοδος θα έχεις παρατηρήσει ότι εκείνες τις μέρες συνήθως νιώθεις κουρασμένη, έχεις άσχημη διάθεση, πονάει το κεφάλι σου, η μέση σου, η κοιλιά σου, αισθάνεσαι πρησμένη… δεν είσαι στα καλύτερα σου και σίγουρα έχουν υπάρξει πολύ καλύτερες μέρες!
Αυτό συμβαίνει γιατί στο δεύτερο μισό του κύκλου, και μέχρι την εμφάνιση της περιόδου, οι γυναικείες ορμόνες (οιστρογόνα και προγεστερόνη) αυξάνονται στον οργανισμό, προκαλώντας κατακράτηση υγρών σε όλο το σώμα και ιδιαίτερα στους μαστούς. Η βαρύτητα της ενόχλησης μπορεί να ποικίλλει από γυναίκα σε γυναίκα, σε γενικές γραμμές, όμως, ο πόνος αυτός είναι φυσιολογικός και το σημαντικότερο είναι πως όλα τα παραπάνω συμπτώματα αντιμετωπίζονται. Για να μάθεις πώς, διάβασε το άρθρο: Πώς θα αντιμετωπίσω τα συμπτώματα της περιόδου
Ίσως όλα αυτά να σου ακούγονται τώρα λίγο τρομακτικά, μεγαλώνοντας όμως θα καταλάβεις πως πρόκειται για μία πολύ υγιή φάση στη ζωή κάθε γυναίκας και θα διαπιστώσεις ότι κάθε φορά που έχεις περίοδο on time μπορείς να νιώθεις σίγουρη ότι όλα στο σώμα σου λειτουργούν ρολόι!
Με τη συνεργασία της Μαιευτήρος- Χειρουργού – Γυναικολόγου, Όλγας Ε. Μπίκου
