Какво представлява предменструалният синдром (ПМС)
Чувстваш силно неудовлетворение, всичко ти е черно, гладна си по 24 часа на ден, чувстваш гърдите и талията си подути … не е нужно да се притесняваш. Всички неща по-горе са напълно нормални симптоми на предменструален синдром или ПМС.
Около 7-14 дни преди началото на менструацията, тялото ти се подготвя за процеса на освобождаване на яйцеклетките.
През това време може да забележиш, че болките са по-силни, може да се чувстваш подута, гърдите ти да са по-чувствителни и дори настроението ти може да се променя непрекъснато.
Както казахме и преди -не е нужно да се притесняваш! Това е напълно нормално и приблизително 80% от жените в детеродна възраст страдат от ПМС!
Разработено с д-р. Олга Е. Бику, хирург акушер-гинеколог
