Ce este SPM?
Simti o senzatie puternica de frustrare, totul merge prost, ti-e foame 24 de ore pe zi, te dor sanii si burta… nu-ti face griji. Toate acestea sunt simptome perfect normale ale sindromului premenstrual, sau simplu… SPM.
Cu aproximativ 7-14 zile inainte de inceputul menstruatiei, corpul tau se pregateste sa elibereze ovulul, care, daca nu este fertilizat, este eliminat impreuna cu mucoasa uterina.
In aceasta perioada poti observa ca durerile se intensifica, te simti balonata, sanii tai sunt sensibili la atingere si ti se schimba constant starea de spirit.
Dupa cum am spus, nu trebuie sa-ti faci griji! Toate acestea sunt complet normale si aproximativ 80% din femei trec prin asta.
In colaborare cu Dr. Olga. E. Bikou, obstetrician-ginecolog
