Съвети за ежедневна грижа за интимната зона

Най-честият симптом на менопаузата е вагиналната сухота. Ето защо трябва да следваме някои много прости правила за интимна хигиена за по-ефективна грижа и здраве.

  1. Внимателно избирайте бельото си: Възпаленията и / или микозата са често причинени поради бельото, което избираме да носим. Синтетичното бельо води до увеличаване на влажността и температурата в интимната област и създадва идеалната среда за растежа на вредни бактерии. В същото време, памучното бельо дава възможност на кожата да диша и по този начин предпазва от всякакви дразнения. Ежедневната употреба на бельо като прашки трябва да се избягва, тъй като може да причини търкания, които могат да доведат до раздразнение.
  2. Редовна смяна на бельото: гъбичните инфекции се размножават в топли и влажни условия. Затова е важно да се сменя бельото редовно,  дори два пъти на ден, ако е необходимо, особено през летните месеци. Ако това не е възможно, използвайте ежедневни дамски превръзки  със 100% памучно покритие. EveryDay All Cotton ежедневни превръзки са единствените, които имат 100% памучно покритие, опаковани са индивидуално, така че можете дискретно да ги носите със себе си през цялото време.
  3. Щателно почистване на интимната зона: С цел да се грижите адекватно за интимната зона, трябва да я измивате добре, използвайки натурални продукти, които успокояват кожата и не нарушават рН. Не прекалявайте все пак. Веднъж на ден е достатъчно. Прекомерното почистване може да наруши функционирането на естествената вагинална флора.

По този начин вие ще се чувствате по-комфортно и свежо и нищо няма да бъде в състояние да ви спре да се радвате на чувството да бъдете жена.

Share on FacebookTweet about this on Twitter
Какво се случва с тялото
Симптоми
Как да се справим с менопаузата