Ημερολόγιο περιόδου

Το ημερολόγιο περιόδου είναι ένας έξυπνος και αποτελεσματικός τρόπος που θα τη βοηθήσει να παρακολουθεί την περίοδό της και να μάθει, έτσι, καλύτερα το σώμα της και τους ρυθμούς του.

Στο ημερολόγιο περιόδου μπορεί να σημειώνει πότε ξεκίνησε και πότε σταμάτησε η τελευταία της περίοδος, την ποσότητα του αίματος, τυχόν συμπτώματα που παρατήρησε τόσο κατά τη διάρκεια όσο και μεταξύ δύο διαδοχικών περιόδων π.χ. κράμπες, πονοκεφάλους, αλλαγές στη ροή, αλλαγές στη διάθεσή της, ή ακόμα και άλλα συμπτώματα που μπορεί να συνδέονται με την περίοδο.

Έτσι θα γνωρίσει καλύτερα τον κύκλο της, θα μπορέσει να μάθει ποιες είναι οι ιδιαιτερότητές του και θα είναι προετοιμασμένη. Επιπλέον, θα μπορεί να ξεχωρίζει ποια συμπτώματα είναι φυσιολογικά και ποια θα έπρεπε να την κάνουν να συμβουλευθεί εσάς ή κάποιον γυναικολόγο.

Αν λοιπόν θέλετε να δείξετε στο κοριτσάκι σας πότε θα έρθει η επόμενη περίοδός του, δεν έχετε παρά να χρησιμοποιήσετε το ημερολόγιο περιόδου της EveryDay.

 

Με τη συνεργασία της Μαιευτήρος- Χειρουργού – Γυναικολόγου, Όλγας Ε. Μπίκου

Share on FacebookTweet about this on Twitter
Το κοριτσάκι σας γίνεται γυναίκα
Μιλήστε της για το σώμα της
Η δύσκολη περίοδος της εφηβείας