Съвети за ежедневна грижа за интимната зона
Най-честият симптом на менопаузата е вагиналната сухота. Ето защо трябва да следваме някои много прости правила за интимна хигиена за по-ефективна грижа и здраве.
- Внимателно избирайте бельото си: Възпаленията и / или микозата са често причинени поради бельото, което избираме да носим. Синтетичното бельо води до увеличаване на влажността и температурата в интимната област и създадва идеалната среда за растежа на вредни бактерии. В същото време, памучното бельо дава възможност на кожата да диша и по този начин предпазва от всякакви дразнения. Ежедневната употреба на бельо като прашки трябва да се избягва, тъй като може да причини търкания, които могат да доведат до раздразнение.
- Редовна смяна на бельото: гъбичните инфекции се размножават в топли и влажни условия. Затова е важно да се сменя бельото редовно, дори два пъти на ден, ако е необходимо, особено през летните месеци. Ако това не е възможно, използвайте ежедневни дамски превръзки със 100% памучно покритие. EveryDay All Cotton ежедневни превръзки са единствените, които имат 100% памучно покритие, опаковани са индивидуално, така че можете дискретно да ги носите със себе си през цялото време.
- Щателно почистване на интимната зона: С цел да се грижите адекватно за интимната зона, трябва да я измивате добре, използвайки натурални продукти, които успокояват кожата и не нарушават рН. Не прекалявайте все пак. Веднъж на ден е достатъчно. Прекомерното почистване може да наруши функционирането на естествената вагинална флора.
По този начин вие ще се чувствате по-комфортно и свежо и нищо няма да бъде в състояние да ви спре да се радвате на чувството да бъдете жена.
